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Luna Yoga Wintertag für Frauen

Samstag, 14.01.23, 10 - 17 Uhr, Ort: Benediktshof, Münster/Handorf

  • Beendet
  • 85€ / 70€ erm.

Beschreibung

"Dein Luna Yoga Wintertag" Was dich erwartet: Einen Tag lang in herzerwärmende Luna Yoga Winterübungen eintauchen, deinen weiblichen Körper dabei dehnen, stärken, spüren. Das neue Jahr begrüßen mit gleichgesinnten Frauen auf der malerischen Hofstelle des Benedikthofes. Es sind sowohl Luna Yoga Neulinge als auch Fortgeschrittene herzlich willkomen. Die Gruppengröße wird 7 - 10 Teilnehmende betragen. Das Üben ist eingteilt in zwei Blöcke jeweils von ca. 10.15 Uhr bis 13 Uhr und 14.30 Uhr bis 17 Uhr, kleinere Pausen integrieren wir hier nach Bedarf. Die Mittagspause ist geplant von 13 Uhr bis 14.30 Uhr und kann nach Belieben alleine oder gemeinsam, in der Gästeküche oder draußen verbracht werden. Was du mitbringen solltest: ☽ Bequeme Kleidung ☽ Dicke Socken und/oder Hausschuhe (Straßenschuhe sind im Haus nicht erlaubt) ☽ Wenn möglich eigene Matte, Decke und Yoga (-Kissen), falls du keine Möglichkeit hast, eigene Sachen mitzubringen kannst du vorhandenes Equipment nutzen ☽ Etwas zu essen für die Mittagspause (wir können die Gästeküche nutzen u.a. zum Kaffee und Tee kochen, Essen zubereiten, ein Kühlschrank zur Aufbewahrung ist auch vorhanden, Wasser ist für 1€ erhältich) Anmeldung: Über eine verbindliche Anmeldung freue ich mich bis spätestens 31. Dezember 2022 - per Mail. Bei Fragen zum Luna Yoga Wintertag kontaktiere mich gerne! Informationen zum Seminar-Ort findest du auf www.benediktshof.de - Aktuell sind alle Ungeimpften und Geimpften auf dem Benediktshof willkommen. Vor der Teilnahme an dortigen Veranstaltungen wird ein Selbst- oder Antigenschnelltest empfohlen. Wie es im Januar 2023 aussieht werde ich kurz vorher per Mail bekanntgeben -


Kontaktangaben

senoritagiesbert@gmx.de

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